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【为你点歌】你,依然很好,但不再是适合我的你

当爱上了跟自己很相似的他,一样的缘分、一样的兴趣,甚至是一样的爱,但不知道从何时开始,关係开始悬空停滞,这样的爱该不该放手?让海苔熊为你解惑。

拼命想考上研究所的那一年,在补习班遇见他,他笑起来有点腼腆,他专注读书的侧脸很迷人,经痛读不下书时,他会默默在桌上放一碗热红豆汤给我喝。我们喜欢一起宅在家看美剧、探索不同的登山步道,也好容易因为一件小事笑得东倒西歪,很快我们转为既是战友又是情侣的关係。虽然準备考试是个乏味艰辛的过程,但也暗自庆幸遇到跟自己很相似的他。

后来研究所放榜,我上了,他却落榜。我展开研究所生活,他决定先去工作,我们开始了学生与上班族截然不同的生活,为了因应这样的变化,我们还一起租了一间房子,想说一起住会让我们有更多的交集,没想到还是走到了今天的境地。

研究所生活对我来说,一切都很新鲜,忙着準备各种课堂期中报告,跟同学组队参加商业竞赛,思考想写的论文题目等;这是他的第一份工作,公司步调飞快,一週行程表上有满满的会议,信箱几百封 email 每天追着他跑,工作伴随而来的压力并没有浇熄他的斗志,对未来,他有许多想法。

【为你点歌】你,依然很好,但不再是适合我的你

因为各自都忙碌的关係,即便是住在一起,很多话题也已聊不到一起。以前那种无话不谈的日子对现在的我们来说是种奢侈,我曾经跟他说:「你不觉得我们好像没什幺热情了吗?」他听了只是冷静说声:「恩⋯⋯」这个情况,我们讨论过不只一次,但结果还是一样。我还是很喜欢他,而且他也在乎我,但是关係悬在这里,真的不知道能怎幺做⋯⋯

那天,我一个人经过先前我们一起补习的地方,到楼下的便利商店买拿铁,听到这首〈一样的是〉,整个起鸡皮疙瘩,上网查了一下歌词,有种万箭穿心、句句打中的感觉。我想起我们一起在补习班的时刻、一起在路边捡的猫咪阿胖,现在已经 1 岁半了、想起我们说好要一起去旅行,但好多好多的日子,却似乎无法再继续⋯⋯

【为你点歌】你,依然很好,但不再是适合我的你

在他工作即将满一年时,他跟我说他不想留在台湾工作,想去大陆闯一闯拼更高的薪水,未来十年的规划,他都想好了,只是暂时没有把我放在里面,我有点难过但也懂为什幺,因为他知道我的心在台湾,我家里有太多让我放心不下的事⋯⋯

决定分手的那一夜真的好长好长,他收拾行囊、丢下一句「阿胖就交给你照顾了」,转身下楼就上计程车,我看着后车灯在长长的夜里,拖曳着我们共同欢笑过的曾经。

终于还是来到这一刻,那些想说而没说的,都收在彼此的眼底,离开的前一天晚上,他最后一次抱着我睡觉,但我们都没有阖眼,只是笑着聊着当初对彼此的第一印象,还有想去哪里玩之类很平常的话题,我们都在装死,都在贪婪的用尽最后一刻,记得那天枕头被泪水沾湿了,记得我好想好想把他的气息珍藏在心里。

我真的不知道该怎幺办,我们一起住的这间小窝,一起养的阿胖,还有身边的朋友家人都以为我们会这样一直幸福幸福到永远,我该怎幺跟他们交代?如果放掉一个对我这幺好的人,我会不会再也找不到这幺适合的人?会不会就要这样孤老终生(笑)?

by Windy(点播时间:2018/06/06/21:33)
 

亲爱的 Windy:

谢谢你让大家分享你的故事 ,有时候遗憾的是,当你还期待有许多未来可以继续,他的蓝图里面却已经没有你。

一起度过人生最难熬的时段的情侣,有时候最难以放下的是:「我们曾经这幺要好,却被现实给击倒。」

短短的几个月之间什幺都变了,年轻的时候总以为只要有爱什幺都难不倒,开始工作以后才发现,只要生活的环境变了,很多当初的互相扶持,都会变得无法再坚持。久了以后,就会变成重複做着一样的事,却再也没有一样的心情。

【为你点歌】你,依然很好,但不再是适合我的你

心理学 OK 绷:是什幺让你难以决定要分开?

什幺是未来呢?其实它是维繫两个人继续长久在一起的一个重要因素,说穿了就是「承诺感」(Commitment):我想跟一个人在一起,而且我觉得我们会长久地、持续地在一起。

不论是感觉淡了,或者是未来分岔,很多人都问我说该怎幺办?以前我都会回覆一些「让感情持续加温的方法」 [1],但这几年我渐渐认为,如果说「习惯」是感情必经的过程,我们首先要思考的并不是「让这段关係继续」,而是回答这个问题:这段关係对于现阶段的你们,究竟是祝福还是束缚?

PREPMedia 曾经在一个影片 [2] 当中提到「身不由己」(Decision Under the Influence,DUI)的概念,用来描述一段感情走到最后,两个人的方向不同,只剩下习惯和限制的关係。例如,虽然这段关係已经走了样,但两人仍然继续在一起是因为:

还住在同一间房子里面共同养了猫或狗还有共同的合约或计画

上面这些是心理学家 Knopp 等人所说的「物质限制」(Material Constraints)[3],用残忍一点的话来说就是「把你们两个绑在一起的物质条件」,很多人因为这些种种的限制而暂时无法分手,毕竟要分开会变得很麻烦,例如谁要搬出去住?一起养的猫咪要给谁?他的手机合约是你的名字,那现在该过户给他吗?

Hanna Stoffel 指出 [4],除了物质限制,还有另外两种限制:

外在压力限制(Perceived Constraints):如分开之后可能要跟家人朋友解释很多,或许会影响其他人怎幺看待彼此。有的人可能会为了避免让家人和身边的人失望,勉强待在一段其实已经没有未来的关係当中。感觉限制(Felt Constraints):

就是沉没成本,就像小王子所说的「你在玫瑰花身上所花的时间,让它显得如此重要」,因为过去的那些种种美好、你已经付出的时间心力,让你对他难以放掉,理性上虽然知道已经没有未来,感情上还是放不下;还有的人可能会认为,「如果跟他分开,就再也遇不到这幺爱自己的人了」。

其实承诺,是由这两种东西构成的:奉献(Dedication)与限制 (Constraint)。如果他已经不想要再为彼此的未来有所奉献,这些横在你们面前的许多限制(同居、猫咪、其他朋友)就会更显得鲜明,让你有「陷入」(feelings of entrapment)和「怕被遗弃」(anxiety about abandonment)的感觉 [3]。

或许分开,就是在彼此「已经不一样」的时候做出的选择,只是在这些「不一样」当中,仍有好多好多的「一样」,让你难以割捨。缘分一样,回忆也一样,手心的温度也一样,只是未来的方向不一样,你很清楚,转身,才能有不一样的继续。

我觉得你很勇敢的是,当你发现两个人的未来已经不在同一条线上的时候决定放手,这样的一种选择, 让这段关係不会活在「限制」当中彼此束缚。只是留下来的你,还需要时间去疗伤、好好去面对没有他的日子,不用急着把从负面情绪好起来,好好的释放他们吧!就让疗伤情歌陪着你,你会发现自己其实并不孤单(揪心情歌传送门)。

 

跟着歌词里面一个又一个的故事、一段又一段没有结果的感情,轻轻地跟自己说:
「虽然和他分开,但并不代表我就要孤老此生。」
「虽然这段感情有些遗憾,但并不代表我再也遇不到像他一样爱我的人。」

很多年以后,或许你会发现一直以来你想一直要给其他人一个交代,但你真正欠的,是给自己一个交代。没有谁对不起谁,没有谁辜负了谁,既然都努力过,就让回忆变成洒脱。

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